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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ,
每天期待著新文章的發表 , 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)
好像沒看到文章就像是少做了一件事
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現在MOMO還有特價,怎麼受得了不快點囤貨呢?
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親子同遊宗博館 在漫畫展遇見小地藏
今年暑假在世界宗教博物館展出的「遇見神佛9號—祈福漫畫特展【古往今來篇】」,舉辦多場教育活動,因應夏日親子同遊需求,22日下午加場「遇見小地藏特展主題活動」,透過聆聽《花地藏》繪本故事,導覽〈斗笠地藏〉等充滿童趣的漫畫作品,及DIY手作小地藏卡片,讓假期充實又開心,獲得高度好評。展期至10月18日的祈福漫畫特展,不只展出靜態的漫畫、插畫作品,特別受到孩童喜愛的還有大型的〈ReReRe千手觀音〉立體模型,及展場播放的動畫影片。這次的活動,邀請說故事志工小米精靈,在「愛的星球」兒童館講述繪本故事,之後到漫畫展區進行主題導覽。導覽志工解說了千手千眼觀音的由來,至於〈ReReRe千手觀音〉作品,以「我們一起來打掃吧!」為核心,將赤塚不二夫漫畫代表作《天才妙老爹》裡,一個被稱為ReReRe的掃地大叔角色,與千手觀音巧妙結合。原本蓮花座上的觀音手持法器,轉變成手拿各式清潔用品在打掃,象徵掃除心靈的不安,在新冠疫情未消弭前,也提醒防疫期間衛生的重要性,深具教育意函。 DIY手作小地藏卡片,孩子們運用色紙、簽字筆及剪刀、口紅膠等工具,發揮無限創意,或由親子合作完成,做出獨一無二的手工卡片。有孩子將卡片獻給媽媽,可說是最有溫度的祝福。參加活動的林爸爸說,這個活動凝聚親子間的情感,無形中增進家庭向心力,非常推薦。另一名賴阿嬤表示,進到博物館就像到了愛與喜悅的世界,透過繪本、漫畫,學習到宗教的智慧,滋潤生命的廣度,相當有意義。王媽媽也說,參觀藝文展覽,安排小孩喜歡的聽故事及手作方式,讓親子一起共遊共學,寓教於樂,是暑假非常棒的活動。
司法黑暗 渣男離婚耍賴不付贍養費 打官司竟然贏了
台中有1名渣男新婚1年半後,立即與妻子簽下離婚協議書,但由於兩人共育有1女,渣男也承諾每個月將支付2萬元贍養費給前妻。半年後,渣男疑似無力繼續提供,直接向法院提出「確認婚姻關係存在」,以2人夫妻關係仍存在為理由,免去繼續供給贍養費,因此全案才判決離婚無效,也不需要繼續支付贍養費。據了解,渣男新婚後與妻子育有1女,卻在短短1年半後離婚,由於女兒年幼,妻子向渣男提出必須每個月支付2萬元的贍養費,渣男在持續半年後疑似無力再繼續提供,直接向法院提出「確認婚姻關係存在」,把離婚協議書直接拿給自己父親與現任女友簽字,卻也沒有事前告知前妻是否有要離婚的意思。 渣男的父親與現任女友被傳喚到案時,兩人皆異口同聲表示,自己都曾被渣男在離婚前,被叫來簽上離婚協議書,但都不曉得見離婚協議書的確切要求內容。法官認為根據民法,離婚協議書上必須要有2人以上的簽字,並且簽的人都必須知道,兩人都需具有強烈離婚的意思,否則將是沒有任何的作用,因此全案判決離婚無效且不需要繼續支付贍養費。(中時新聞網)
堅果健康養生為何吃了反而變胖?營養師揭密:一堆人都吃錯方法
堅果種子是近年很夯的養生食物,像是核桃、杏仁、芝麻、開心果、葵瓜子、花生、腰果等,也有許多人會當作零食來吃,但你知道吃的「量」是對的嗎?攝取過量還是會導致體重上升,增加身體負擔。台北市立聯合醫院忠孝院區營養科營養師高劭穎表示,國民飲食指南6大類食物包括全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類,每類食物提供不同的營養素,需搭配各類食物攝取建議量,才能達到均衡。營養師說明,不少重視健康的民眾,逐漸以各種堅果類食物當成早餐、下午茶點心或零食,業者也紛紛推出多款式堅果商品,如堅果麥片或堅果種子麵包等產品。堅果類食物取得容易,但部分民眾對攝取份量不清楚或毫無節制,導致攝取過多的熱量,增加體重負擔。堅果種子類富含油脂,主要為單元不飽和脂肪酸,單元不飽和脂肪酸對於降血脂及減少心血管疾病發生有益。堅果類除了提供油脂,也含維生素E及磷、鎂、鉀等礦物質,以堅果取代部分食用油脂更健康。堅果類建議挑選無調味或未油炸的,如果覺得堅果太硬不好咀嚼,可以先敲碎或以粉狀食用。飲食方面,高劭穎建議每日搭配均衡飲食及攝取1份堅果食物,才能吃得健康無負擔,並配合適當的運動,讓身體更健康。※本文由《NOW健康》授權報導,未經同意禁止轉載。(中時新聞網)